Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
8 km
53:39 06:42 p/km Terepfutás |
2
|
3
9 km
58:00 06:27 p/km Terepfutás |
4
|
5
9 km
55:56 06:13 p/km Normál futás |
6
|
40. hét
26 km
2:47:35 |
|
7
|
8
8.5 km
56:23 06:38 p/km Terepfutás |
9
|
10
9 km
59:20 06:36 p/km Terepfutás |
11
|
12
8.5 km
58:06 06:50 p/km Terepfutás |
13
|
41. hét
26 km
2:53:49 |
|
14
8 km
53:20 06:40 p/km Terepfutás |
15
9 km
1:01:07 06:47 p/km Terepfutás |
16
|
17
7 km
47:00 06:43 p/km Terepfutás |
18
|
19
|
20
10 km
1:06:17 06:38 p/km Terepfutás |
42. hét
34 km
3:47:44 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
9.5 km
1:03:00 06:38 p/km Terepfutás |
26
|
27
|
43. hét
9.5 km
1:03:00 |
|
28
|
29
4.5 km
30:00 06:40 p/km Normál futás
6 km
40:07 06:41 p/km Normál futás |
30
|
31
10.2 km
1:09:20 06:48 p/km Normál futás
10.2 km
1:09:20 06:48 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
44. hét
30.9 km
3:28:47 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 126.4 km | 14:00:55 |
10.2 km |
1:09:20 |
| Összesen | 15 | 126.4 km | 14:00:55 |
10.2 km | 1:09:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
173 | 1591.7 km | 176:40:30 |
11.1 km |
1:14:00 |
| Összesen | 173 | 1591.7 km | 176:40:30 |
11.100 km | 1:14:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
